교육강좌명

벨리댄스 초급

요일 및 시간

6. 9.(월) ~ 8. 25.(수) / 14:00 ~ 15:50

지 도 강 사

성 명

유 정 미

E-mail

ghj7006@daum.net

강의개요 및

수업목표

‣ 개요 :경쾌하고 리듬감 있는 음악에 맞춰 춤을 추는 전신 근육운동

‣ 목표 :벨리댄스 basic 동작을 익인후 combination을 반복학습을하며 음악과 함께 즐겁게 할 수있다.

교재 및 강의자료

강의 작품음악 CD & USB

교육기자재

음향기기 , 전신 거울

학습자

준비사항

교재비 : 원 / 재료비 : 원 (3개월/12주)

학습자 준비물 :수강생 준비사항 :편안한 복장 & 벨리댄스 의상 & 베일

자격증발급

※ 자격증강좌만 작성

발급처 :

응시료 : 원 / 발급비 : 원

주차

운영일

강의 주제

세부 강의내용

준비물

강의방법

1주

6.09.(월)

벨리댄스의 개요

벨리댄스의 개요 및 워밍업

벨리의상

실습

6.11.(수)

warming up

벨리댄스의 중요한 스트레칭

벨리의상

실습

2주

6.16.(월)

warming up

기본베이직과 홉동작과 힙푸쉬 익히기

벨리의상

실습

6.18.(수)

warming up

벨리의 기본자세와 힙범프,더블범프

벨리의상

실습

3주

6.23.(월)

warming up

중요동작인 힙써클

벨리의상

실습

6.25.(수)

warming up

벨리의 꽃이라 불리는 햅쉬미,숄더쉬미

벨리의상

실습

4주

6.30.(월)

warming up

골반 동작인 딥써클, 상하체분리

벨리의상

실습

7.02.(수)

warming up

힙업다운, 힙리프트,힙드롭 익히기

벨리의상

실습

5주

7.07.(월)

basic 1

상하체분리 슬라이드 동작배우기

벨리의상

실습

7.09.(수)

basic 2

힙드롭킥, 힙드롭인

벨리의상

실습

6주

7.14.(월)

basic 3

골반동작인 딥써클,상하체분리 슬라이드

벨리의상

실습

7.16.(수)

basic 4

골반동작인 힙트위스트,힙킥,드롭스텝

벨리의상

실습

7주

7.21.(월)

basic 5

아랍풍인 스네이크암과 기본스텝 투스텝

벨리의상

실습

7.23.(수)

basic 6

이집션스텝과턴동작,바이씨클,역바이씨클

벨리의상

실습

8주

7.28.(월)

basic 7

상체위주의동작 가슴써클, 숄더슈미

벨리의상

실습

7.30.(수)

basic 8

기본베이직과 기본스텝동작,헤드써클

벨리의상

실습

9주

8.04.(월)

combination

힙롤, 턱롤링,힙범프동작 응용하기

벨리의상

실습

8.06.(수)

combination

홉, 힙푸쉬응용, 팔동작 스네이크암즈

벨리의상

실습

10주

8.11.(월)

combination

기본베이직과 골반을 이용한 마야,힙스웨이,

벨리의상

실습

8.13.(수)

combination

기본베이직과 카멜, 리버스카멜, 작품 진도

벨리의상

실습

11주

8.18.(월)

초급 작품 배우기

음악에맞쳐 컴비네이션 안무배우기

벨리의상

실습

8.20.(수)

작품 배우기

기본베이직, 초급작품 반복 연습

벨리의상

실습

12주

8.25.(월)

안무 총 복습

베이직과 컴비네이션을 이용하여 안무배우기

벨리의상

실습

8.27.(수)

작품 총연습,마무리

배운 작품들을 복습하고,정리하는시간가진다.

벨리의상

실습